婚活で「LINEが気持ち悪い」と感じたあなたへ|よくある例・原因・正しい対処法

婚活で「LINEが気持ち悪い」と感じたあなたへ|よくある例・原因・正しい対処法アイキャッチ 婚活ノウハウ・コツ
この記事で分かること
  1. 婚活中に「LINEが気持ち悪い」と感じてしまう原因
  2. 実際によくある「気持ち悪い婚活LINE」の具体例
  3. その違和感が間違っていない理由
  4. 無理をせず距離を置くための現実的な対処法
  5. 自分が「気持ち悪いLINE」を送らないために気をつけるポイント

婚活で「LINEが気持ち悪い」と感じるのは、あなたがおかしいからではありません

婚活をしていて、
「この人、LINEちょっと気持ち悪い…」
そう感じてしまい、検索してここに辿り着いたのではないでしょうか。

結論から言います。
その違和感は、かなりの確率で正しいです。

婚活では「真剣だから」「結婚を前提にしているから」という理由で、
距離感を一気に詰めてくるLINEが頻発します。
でもそれは、受け取る側にとって不快・恐怖・ストレスになることも多いのです。

この記事では、

  • 婚活でよくある「気持ち悪いLINE」の具体例
  • なぜそう感じてしまうのか
  • 無理をせずに距離を置く対処法
  • 送る側が絶対に気をつけるべきポイント

を、感情論ではなく現実ベースで解説していきます。

婚活でよくある「気持ち悪いLINE」の具体例

まずは、多くの人が「これは無理…」と感じるLINEの代表例です。

距離感が一気に近すぎるLINE

  • 初回や数通目からタメ口
    えっ、いきなり馴れ馴れしい。
    遊び慣れているのかな?
    それとも、距離感を勘違いしている人なのかな?
    …と、正直思ってしまいますよね。
  • 「〇〇ちゃん」「運命感じた」
    いわゆる「ネットリ系」のLINEです。
    なんとなく、言葉がまとわりついてくるような感覚。
    文章なのに、生理的な違和感を覚える人も少なくありません。
  • 会ってもいないのに結婚の話を連発
    いわゆる勘違い系ですね。
    関係性ができていないのにいきなり結婚の話。
    咄嗟に一歩、二歩、三歩下がってしまいます。

婚活では真剣さが大切とはいえ、
信頼関係ができる前の踏み込みは逆効果です。

長文・ポエム・重すぎる愛情表現

  • 自分語りが異常に長い
    正直、
    「うざい…」
    と感じてしまう人は多いです。
    まだそこまで興味も関係性もない段階で、
    長い自己語りを読まされるのは負担でしかありません。
  • 「一生守る」といった過剰な約束
    言葉がドラマチックすぎて、
    「セリフ感が強いな…」
    「自分に酔っていない?」
    と感じてしまい、鳥肌が立つ人もいます。
  • 日記のようなLINEが毎日届く
    えっ?
    これは何を読まされているんだろう…?
    戸惑いと同時に、軽い恐怖を感じるケースもあります。
    読む側は、

読む側は、
「心がザワザワする」
そんななんとも言えない感情にかき回されてしまいます。

下ネタ・外見への言及

  • 体型・スタイルへのコメント
  • 「色っぽい」「ドキッとした」などの表現
  • 結婚したら体の相性も大事だよね(ニチャリ)

本人は褒めているつもりでも、
婚活では一発アウトになりやすい要素です。

冗談のつもりでも、
一発アウトです。

その発言をしながらニチャリと笑っているのが浮かびます。

返信催促・束縛系LINE

  • 「まだかな?」「忙しい?」の連投
    学生じゃないんだから…。
    彼氏でもないのに、その距離感?
    と、普通に疲れてしまいます。
  • 既読・未読への言及
    余裕がないのかな。
    もしかして束縛タイプ?
    こわっ…。
    そんな不安が頭をよぎります。
  • 行動を詮索する質問
    いや、普通に恐怖。

これが続くと、
恐怖や管理されている感覚に変わっていきます。

なぜ婚活LINEは「気持ち悪い」と感じやすいのか

ここで大事なポイントです。
婚活LINEが気持ち悪く感じられるのは、あなたが冷たいからではありません。

理由① 距離感を無視されると「安全確認」ができなくなるから

たとえば、

  • 初回や数通目からタメ口
  • 「〇〇ちゃん」「運命感じた」
  • 会ってもいないのに結婚の話を連発

こうしたLINEが届いたとき、
多くの人の頭に浮かぶのは「好意」ではありません。

まず起きるのは、
この人は距離感を測れない人なのか?
という無意識の安全確認です。

人は本来、
相手の反応を見ながら少しずつ距離を縮めます。
それを飛ばして一気に踏み込まれると、

  • 私の気持ちは関係ない?
  • ブレーキのない人?
  • 他人にも同じことしてる?

と警戒心が立ち上がります。

この警戒心が「気持ち悪い」という感情に変換されるのです。

理由② 自分語り・ポエム系LINEは「一方通行」だから

次に多いのが、

  • 自分語りが異常に長い
  • 「一生守る」などの過剰な約束
  • 日記のようなLINEが毎日届く

これらに共通しているのは、
こちらが会話の相手として扱われていないことです。

読む側は、

  • 返事を求められているのか
  • 共感を強要されているのか
  • ただの聞き役なのか

が分からず、
「私は今、何をさせられているんだろう?」
という感覚になります。

会話はキャッチボールのはずなのに、
一方的に投げ続けられると、
重さ・不快感・違和感として蓄積されていきます。

理由③ 下ネタ・束縛系LINEは「線を越えた」と感じるから

  • 「色っぽい」「ドキッとした」
  • 体型やスタイルへの言及
  • 「まだ?」「忙しい?」の連投
  • 既読・未読への言及
  • 行動を詮索する質問

これらは、
本人がどういう意図で送っているか以前に、
受け取る側が「線を越えられた」と感じやすいLINEです。

まだ関係性も信頼もできていない段階で、

  • 身体
  • 私生活
  • 行動

に踏み込まれると、
人は反射的に身を守ろうとします。

その結果、

  • 怖い
  • 気味が悪い
  • これ以上関わりたくない

という感情が生まれます。

理由④ 婚活という場では「小さな違和感」が増幅されるから

ここが、恋愛LINEとの決定的な違いです。

婚活では、

  • 初対面同士
  • 簡単にフェードアウトしにくい
  • 「結婚」という目的が前提にある

ため、

ちょっとした違和感でも
「まあいいか」と流しにくい。

タメ口、長文、距離の近さ、束縛。
ひとつひとつは小さくても、
逃げ場のない状況では、

違和感 → 不快感 → 嫌悪感

へと一気に進みます。

だから婚活では、
LINEが「気持ち悪い」と感じられやすいのです。
だからこそ、少しのズレが「気持ち悪さ」として強く出るのです。

気持ち悪いLINEが来たときの正しい対処法

無理に我慢しなくていい

まず知ってほしいのは、
不快に感じた時点で、相性が合っていない可能性が高いということ。

我慢して関係を続けても、
ほとんどの場合うまくいきません。

返信頻度を落とす・内容を短くする

  • 返事を簡潔に
  • 感情を乗せすぎない
  • すぐ返さない

これだけで、相手が察して距離を取ることもあります。

はっきり距離を置くのも正解

「ご縁を感じられませんでした」
「今回はご縁がなかったということで」

婚活では、
はっきり断ることは失礼ではありません。

自分を守る選択を優先してください。

【送る側へ】婚活LINEで絶対に気をつけるべきこと

ここからは
「もしかして自分も…?」と不安な方向けです。

LINEは「仲良くなる前段階」だと理解する

  • いきなり深い話をしない
  • 相手の温度感に合わせる
  • 会話のキャッチボールを意識する

盛り上げようとしすぎない方が、好印象です。

好意=重さではない

誠実さは、

  • 丁寧な言葉遣い
  • 相手を尊重する姿勢

で伝わります。
重い言葉や将来の約束は、関係ができてからで十分です。

まとめ|「気持ち悪い」と感じた直感は大切にしていい

婚活でLINEが気持ち悪いと感じたとき、
それはあなたの心が出している立派なサインです。

  • 無理に合わせない
  • 自分を責めない
  • 距離を取ることを恐れない

婚活は「我慢比べ」ではありません。
安心してやり取りできる相手と出会うためのものです。

この違和感を大切にしながら、
あなたに合うご縁を選んでください。

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この記事の監修者

この記事は、IBJ正規加盟店で春日井の結婚相談所ブライトウィズ代表の藤井が監修しています。
代表の藤井はこれまで数百人以上の婚活者の相談をボランティアで受けるなど、婚活者のための活動をしています。2025年下期IBJアワード受賞の優良店です。

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